Oggi come stai?
Come posso aiutarti?
Trovare un equilibrio interiore non è sempre facile, ma con il giusto supporto è possibile affrontare ansia, stress e difficoltà emotive con maggiore consapevolezza. Ogni persona è unica e merita un percorso su misura per il proprio benessere psicologico.
Se sei alla ricerca di un aiuto concreto, flessibile e professionale, sei nel posto giusto. Attraverso consulenze personalizzate, offro un ascolto attento e strategie pratiche per affrontare le sfide quotidiane e migliorare la qualità della tua vita.
Supporto psicologico individuale
Percorsi personalizzati per affrontare ansia, stress, difficoltà emotive, relazionali e momenti di crisi. Tecniche pratiche e strategie per ritrovare il tuo centro e migliorare il benessere psicofisico. Tutto questo all’interno di uno spazio sicuro dove poter esprimere liberamente le tue emozioni e ciò che senti.
Accolgo adolescenti, giovani adulti e adulti
Mi occupo del supporto psicologico nelle diverse fasi del ciclo di vita, perché ogni età presenta esigenze specifiche e momenti in cui è importante fermarsi, ascoltarsi e dare un senso a ciò che sta accadendo.
Supporto alla genitorialità
Questo percorso è rivolto ai genitori che desiderano affrontare con maggiore consapevolezza e strumenti più adeguati le sfide educative e relazionali che emergono nelle diverse fasi di crescita dei figli. Gli incontri possono essere individuali, di coppia o familiari, in base alle esigenze specifiche. Il lavoro è centrato sul genitore e sul suo benessere, offrendo uno spazio di ascolto in cui poter esprimere fatiche, dubbi e preoccupazioni.
Percorsi di stimolazione cognitiva per la terza età
Interventi di gruppo per la prevenzione del fisiologico declino cognitivo dedicato agli over 65. Il percorso si concentra su memoria, attenzione, linguaggio e problem solving, favorendo il mantenimento delle funzioni cognitive e il benessere generale della persona.
Come funziona il percorso psicologico
Primo contatto e conoscenza iniziale
Tutto inizia con un primo contatto informativo: puoi scrivermi su WhatsApp o per E-mail, a seconda della tua preferenza. Questo primo scambio serve a fissare un colloquio conoscitivo gratuito che servirà per comprendere meglio il motivo della tua richiesta e delineare insieme un possibile percorso di supporto.
Il primo colloquio: definire il percorso
Il primo colloquio è un momento fondamentale per conoscerci e per permetterti di capire se il mio approccio è adatto a te. Durante questo incontro, della durata di 30-45 minuti, parleremo delle tue esigenze, delle tue aspettative e delle possibili modalità di intervento. Ti illustrerò il funzionamento delle sedute, i tempi e i metodi di lavoro.
Inizio delle sedute e continuità nel percorso
Se deciderai di iniziare il percorso, fisseremo insieme il primo appuntamento ufficiale. Le sessioni durano 50 minuti e si svolgono online, per garantirti flessibilità e comodità, oppure in presenza presso il mio studio a Cernusco sul Naviglio. Durante il percorso, potrai contattarmi per qualsiasi domanda o dubbio e riceverai tutti i documenti necessari, tra cui il Consenso Informato e l’Informativa sulla Privacy.
Domande frequenti
Come posso prenotare un appuntamento?
Puoi prenotare direttamente dal sito tramite il modulo oppure contattarmi via WhatsApp o email per fissare un colloquio conoscitivo gratuito.
Quali sono i costi delle sedute?
Il costo varia in base alla durata e alla tipologia della consulenza ed oscilla tra i 45€ e i 55€. Ti fornirò tutti i dettagli durante il primo colloquio gratuito.
Quanto dura una seduta?
Le sedute hanno una durata di 50 minuti, mentre il primo colloquio conoscitivo dura circa 30-45 minuti.
Offri consulenze solo online?
No, offro sedute online, garantendo flessibilità e accessibilità ovunque tu sia, oppure in studio a Cernusco sul Naviglio.
In cosa consiste il primo colloquio?
Il primo colloquio serve a conoscerci, comprendere le tue necessità e valutare il percorso più adatto a te. Non è vincolante e ti permetterà di decidere liberamente se proseguire.
Di quali tematiche ti occupi?
Mi occupo di ansia, stress, autostima, difficoltà relazionali, crescita personale e supporto emotivo per adolescenti e adulti.
È necessario un impegno a lungo termine?
No, il percorso è completamente personalizzabile e sarà costruito in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.
Posso contattarti tra una seduta e l’altra?
Sì, sono disponibile via WhatsApp o email per chiarimenti o domande tra una seduta e l’altra.
Il percorso psicologico è adatto anche se non ho una diagnosi?
Assolutamente sì! La terapia e il supporto psicologico sono utili per chiunque voglia migliorare il proprio benessere e affrontare momenti di difficoltà.
Come vengono gestiti i miei dati personali?
I tuoi dati e le informazioni condivise sono protetti secondo le normative vigenti sulla privacy e il consenso informato.
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Consulenza Psicologica Online
La vita è fatta di sfide, ma non devi affrontarle da sol*. Ogni momento difficile può diventare un’opportunità di crescita se accompagnato dal giusto supporto. Attraverso un percorso psicologico personalizzato, puoi sviluppare nuove strategie per gestire lo stress, migliorare il benessere emotivo e ritrovare l’equilibrio interiore.
Se cerchi una psicologa online, affidabile e pronta ad ascoltarti, sei nel posto giusto. Inizia oggi stesso a prenderti cura di te!